En este video repasamos el derribo a una sola pierna, este con el derribo a 2 piernas son los mas basicos pero mas efectivos. no solo es jalar la pierna hacia abajo, sino los detalles en como bajas de nivel sumando la postura de brazos y espalda, espero lo aprovechen al maximo.
AUTOR THE ASSASSIN BABY (BRANDON MORENO)